Zastrzyk – Witamina D3

Witamina D3 to niezbędny element, konieczny do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Podstawową funkcją witaminy D jest mineralizacja kości. Proces ten determinuje rozwój układu kostnego w organizmie. Jednakże witamina D3 charakteryzuje się innymi, różnorodnymi właściwościami: zapobiega nowotworom, bierze udział w regulacji gospodarki wapniowo-fosforowej (zwiększa wchłanialności ww. pierwiastków z pożywienia), a także wspomaga układ krążenia i pracy mięśnia sercowego oraz regulację stężenia cholesterolu frakcji HLD. To właśnie dzięki temu witamina ta obniża ryzyko udaru, miażdżycy, zawału serca czy choroby wieńcowej. Ponadto, reguluje uwalnianie insuliny przez trzustkę, zapobiegając cukrzycy. Pomaga również w utrzymaniu zgrabnej, szczupłej sylwetki.

Najnowsze badania wykazują, że aż u 90% Polaków występuje ryzyko związane z niedoborem witaminy D.

Optymalny poziom witaminy D:

• zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu II, ponieważ zapewnia ona właściwe funkcjonowanie komórek trzustki, które wydzielają insulinę,
• zmniejsza również prawdopodobieństwo zachorowania na niektóre nowotwory, w tym m.in.: jelita grubego, piersi i trzustki,
• działa neuroprotekcyjnie i zapobiega rozwojowi wielu neurologicznych schorzeń neurodegeneracyjnych (choroba Parkinsona, Alzheimera),
• wpływa na ciśnienie tętnicze, układ sercowo – naczyniowy
• wpływa na układ odpornościowy - jest regulatorem odpowiedzi immunologicznej
• hamuje proces starzenia
• ma działanie antydepresyjne
• zwiększa wchłanianie wapnia i fosforu

1. Dwa dni przed zaplanowaną wizytą zalecamy właściwe nawodnienie organizmu – co najmniej 2 litry dziennie płynów.
2. Pomocna będzie również zdrowa, dobrze zbilansowana dieta.