Czym są elektrolity?

Elektrolity, zwłaszcza potas, wapń, magnez i sód zapewniają nam zdrowie i energię do ciężkiej pracy. Potas wraz z magnezem i wapniem sprawia, że nasz najważniejszy mięsień bije regularnie. Odgrywa on również bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego. Warunkuje prawidłową pracę mięśni, wpływając na sprawność ruchową. Potas pobudza także wydzielanie insuliny oraz uczestniczy w spalaniu węglowodanów i białek. Pierwiastek ten bierze też udział w dotlenianiu mózgu, dzięki czemu poprawia koncentracje. Stężenie potasu i magnezu jest ściśle ze sobą powiązane. Niedobór potasu ma bezpośredni wpływ na stężenie magnezu w naszym organizmie, upośledzając jego wchłanianie w nerkach i tym samym powodując jego niedobór. Stąd też niedobór potasu często współistnieje z niedoborem magnezu. Oba elektrolity wpływają na funkcjonowanie niemal wszystkich narządów w naszym organizmie.

Zalety

  • przywrócenie właściwej gospodarki wodno-elektrolitowej
  • uzupełnienie niedoborów elektrolitów i nawodnienie organizmu
  • redukcja zmęczenia organizmu
  • poprawa ogólnego samopoczucia i nastroju
  • szybsza regeneracja
  • zapobieganie skurczom mięśni nóg
  • zapobieganie puchnących lub drżących kończyn

Skład

  • PWE (płyn wieloektrolitowy) - izotoniczny roztwór, uzupełniający niedobory wody i elektrolitów. Zawiera sole sodu, potasu, wapnia i magnezu. Skład płynu jest zbliżony do składu elektrolitowego osocza.

Jak się przygotować?

  1. Dwa dni przed zaplanowaną wizytą zalecamy właściwe nawodnienie organizmu – co najmniej 2 litry dziennie płynów.
  2. Pomocna będzie również zdrowa, dobrze zbilansowana dieta.