Czym są elektrolity?
Elektrolity, zwłaszcza potas, wapń, magnez i sód zapewniają nam zdrowie i energię do ciężkiej pracy. Potas wraz z magnezem i wapniem sprawia, że nasz najważniejszy mięsień bije regularnie. Odgrywa on również bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego. Warunkuje prawidłową pracę mięśni, wpływając na sprawność ruchową. Potas pobudza także wydzielanie insuliny oraz uczestniczy w spalaniu węglowodanów i białek. Pierwiastek ten bierze też udział w dotlenianiu mózgu, dzięki czemu poprawia koncentracje. Stężenie potasu i magnezu jest ściśle ze sobą powiązane. Niedobór potasu ma bezpośredni wpływ na stężenie magnezu w naszym organizmie, upośledzając jego wchłanianie w nerkach i tym samym powodując jego niedobór. Stąd też niedobór potasu często współistnieje z niedoborem magnezu. Oba elektrolity wpływają na funkcjonowanie niemal wszystkich narządów w naszym organizmie.
Zalety
- przywrócenie właściwej gospodarki wodno-elektrolitowej
- uzupełnienie niedoborów elektrolitów i nawodnienie organizmu
- redukcja zmęczenia organizmu
- poprawa ogólnego samopoczucia i nastroju
- szybsza regeneracja
- zapobieganie skurczom mięśni nóg
- zapobieganie puchnących lub drżących kończyn
Skład
- PWE (płyn wieloektrolitowy) - izotoniczny roztwór, uzupełniający niedobory wody i elektrolitów. Zawiera sole sodu, potasu, wapnia i magnezu. Skład płynu jest zbliżony do składu elektrolitowego osocza.
Jak się przygotować?
- Dwa dni przed zaplanowaną wizytą zalecamy właściwe nawodnienie organizmu – co najmniej 2 litry dziennie płynów.
- Pomocna będzie również zdrowa, dobrze zbilansowana dieta.
