Kroplówka Witamina C

Witamina C jest bardzo ważnym mikroelementem wpływającym na ogólną kondycję organizmu. Od lat słynie przede wszystkim z tego, że wspomaga odporność organizmu i jest skutecznym przeciwutleniaczem, który zapobiega procesom starzenia. Gromadzi się w komórkach, głównie w leukocytach, które wytwarzają przeciwciała potrzebne do walki z zagrożeniami. Udowodniono naukowo, że ma znaczący wpływ na wszystkie narządy wewnętrzne i mechanizmy obronne organizmu.

Witamina C odgrywa bardzo szeroką i istotną rolę w wielu procesach funkcjonowania ludzkiego organizmu. Bierze udział m.in. w:

• pobudzaniu układu odpornościowego – zwiększa aktywność białych krwinek oraz interferonu. Przez co jest stosowana jako czynnik zapobiegający infekcjom górnych dróg oddechowych oraz skracający ich czas i łagodzący objaw
• ochronie organizmu przed działaniem wolnych rodników (np. dym tytoniowy, zanieczyszczenia powietrza i żywności). Jako silny przeciwutleniacz zmniejsza uszkodzenia komórek powstałe w wyniku chorób i procesów starzenia.
• ochronie układu sercowo-naczyniowego -współdziała z witaminą E w ochronie przed wolnymi rodnikami uszkadzającymi układ krążenia .Wpływa również na syntezę i przemianę cholesterolu, obniżając poziom złego cholesterolu i podwyższając poziom dobrego, a także hamuje jego odkładanie się w ścianach naczyń krwionośnych. Poprzez wzrost produkcji prostaglandyn, obniża ryzyko zachorowań na choroby serca i miażdżycę; zmniejsza ryzyko wystąpienia udaru.
• działaniu przeciwalergicznym i przeciwzapalnym hamuje syntezę histaminy (jeden z mediatorów procesu zapalnego), przez co pozwala na łagodzenie procesów alergicznych i zapalnych takich jak katar sienny, astma, wypryski, pokrzywka itp.
• syntezie kolagenu, głównego białka tkanki łącznej organizmu (np. skóra, chrząstka stawowa, naczynia krwionośne, dziąsła itp.)
• wchłanianiu żelaza, które jest potrzebne do właściwego wytwarzania czerwonych ciałek krwi, a także pomaga we właściwym wykorzystaniu kwasu foliowego, który również pobudza procesy krwiotwórcze
• neutralizacji nitrozoamin, potencjalnie rakotwórczych substancji mogących przyczyniać się do powstawania zmian nowotworowych w obrębie przewodu pokarmowego i nie tylko. Regularne spożywanie spożywanie witaminy C zapobiega nowotworom, zwłaszcza jelita grubego, żołądka i przełyku.

Ponadto witamina C obniża ciśnienie krwi oraz reguluje stężenie glukozy we krwi.

Zwiększone zapotrzebowanie na witaminę C wykazują osoby, które są aktywne fizycznie, zestresowane, mieszkające w dużych aglomeracjach. Palące papierosy, spożywające nadmierną ilość alkoholu, a także osoby w podeszłym wieku oraz te przyjmujące niektóre lekarstwa np. doustne środki antykoncepcyjne

1. Dwa dni przed zaplanowaną wizytą zalecamy właściwe nawodnienie organizmu – co najmniej 2 litry dziennie płynów.
2. Pomocna będzie również zdrowa, dobrze zbilansowana dieta.